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No. 011100011
秋の十二湖森林セラピーウォークとクロモジ蒸留体験 ~森の香りクロモジアロマの抽出体験もできます!~
秋の十二湖ブナの森を森林セラピーで癒し体感!
主催:【深】十二湖森の会深浦エリア
期間 |
平成30年10月27日 |
日時 |
※日付を再選択してください 9:15 ~ 14:30
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集合場所 |
白神十二湖エコ・ミュージアム |
スケジュール |
9:20 受付 開会式
9:30 バス移動 十二湖リフレッシュ村へ
9:45 計測(血圧、ストレスホルモン他)準備運動
10:00 森林セラピーウォーク(五感の開放、座観他)
12:00 計測(セラピー効果)、昼食、ハンモック
13:00 クロモジ蒸留体験
14:30 閉会式 バス移動
14:45 解散
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所要時間 |
約 3 km 、 2 時間 |
定員 |
15 名 (最少催行人数 5 名) |
料金 |
お一人様 1,000円 |
お申し込み |
7日前まで |
森林セラピストと共に紅葉のブナの森のセラピーコースを様々な森林療法を取り入れながらユックリ散策し、健康づくりと心身のリフレッシュを体感します。
午後は、クロモジの蒸留も体験できます。
町民の健康づくり対策がメインですが、町外の皆さんの参加も歓迎します。特に仕事でストレスを抱える職場の方々には、メンタルヘルス対策として大きな効果があります。
森林セラピーの効果は、科学的に実証されています。
お気軽に参加してみてください!
関連キーワード
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お申し込み?参加までの流れ
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- 3.主催者からの連絡をまちます
- 4.プログラムを印刷したい
- 5.当日。ワクワクしながら集合!!
注意事項
- 服装は、帽子、手袋、長袖、長ズボン、雨具、寒くない服装
- 持ち物は、昼食、飲み物、おやつ、敷物等
- セラピー弁当をご注文される場合は別途1,080円
- 履物は、トッレッキングシューズ、運動靴でも可
- 小雨実施します
集合場所までの交通手段
集合場所:
白神十二湖エコ・ミュージアム
電車・バスで移動の場合
- 弘前駅(青森) → 集合場所(約 2時間)
- 能代駅(秋田) → 集合場所(約 55分)
飛行機で移動の場合
- 青森空港(青森) → 集合場所(約 2時間10分)
- 大館能代空港(秋田)→ 集合場所(約 1時間35分)
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