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秋の十二湖森林セラピーウォークとクロモジ蒸留体験 ～森の香りクロモジアロマの抽出体験もできます！～
秋の十二湖ブナの森を森林セラピーで癒し体感！
主催：【深】十二湖森の会深浦エリア
| 期間 | 平成３０年１０月２７日 |
|---|---|
| 日時 | ※日付を再選択してください 9:15 ～ 14:30 |
| 集合場所 | 白神十二湖エコ・ミュージアム |
| スケジュール | ９：２０ 受付 開会式
９：３０ バス移動 十二湖リフレッシュ村へ ９：４５ 計測(血圧、ストレスホルモン他）準備運動 １０：００ 森林セラピーウォーク（五感の開放、座観他） １２：００ 計測（セラピー効果）、昼食、ハンモック １３：００ クロモジ蒸留体験 １４：３０ 閉会式 バス移動 １４：４５ 解散 |
| 所要時間 | 約 3 km 、 2 時間 | 定員 | 15 名 （最少催行人数 5 名） |
| 料金 | お一人様 １，０００円 |
| お申し込み | ７日前まで |
森林セラピストと共に紅葉のブナの森のセラピーコースを様々な森林療法を取り入れながらユックリ散策し、健康づくりと心身のリフレッシュを体感します。
午後は、クロモジの蒸留も体験できます。
町民の健康づくり対策がメインですが、町外の皆さんの参加も歓迎します。特に仕事でストレスを抱える職場の方々には、メンタルヘルス対策として大きな効果があります。
森林セラピーの効果は、科学的に実証されています。
お気軽に参加してみてください！
関連キーワード
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- 3.主催者からの連絡をまちます
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- 5.当日。ワクワクしながら集合!!
注意事項
- 服装は、帽子、手袋、長袖、長ズボン、雨具、寒くない服装
- 持ち物は、昼食、飲み物、おやつ、敷物等
- セラピー弁当をご注文される場合は別途１，０８０円
- 履物は、トッレッキングシューズ、運動靴でも可
- 小雨実施します
集合場所までの交通手段
集合場所：白神十二湖エコ・ミュージアム電車・バスで移動の場合
- 弘前駅（青森） → 集合場所（約 2時間）
- 能代駅（秋田） → 集合場所（約 55分）
飛行機で移動の場合
- 青森空港（青森） → 集合場所（約 2時間10分）
- 大館能代空港（秋田）→ 集合場所（約 1時間35分）
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